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丼(チャーシュー丼)|Chef Ropia料理人の世界さんのレシピ書き起こし

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再生回数
1.7億回
動画数
788本

材料

  • 豚肉バラブロック肉 : 500g
  • 塩 : 5g
  • ブラックペッパー : 適量
  • 長ねぎ(青い部分) : 15~20㎝程
  • 生姜 : 適量
  • にんにく : 1~2片
  • (A)シナモンスティック : 1本
  • (A)唐辛子 : 2本
  • (A)八角 : 1ケ
  • (A)ホアジャオ : 小さじ1
  • 醤油 : 150㏄
  • マッシュルーム : 2個
  • 長ねぎ(白い部分) : 1本(青い部分を除いた残り)
  • 新玉ねぎ : 1/4個
  • はちみつ : 適量
  • オリーブオイル : 適量

所要時間

80分

手順

  1. 1) 豚バラブロック肉の下準備をする 00:11

    (A)の材料をバットに入れておく。
    豚バラブロック肉の全体に塩を振り、馴染ませるように擦りこむ。
    塩を馴染ませた豚バラブロック肉に、ブラックペッパーを多めにかける。
    豚バラブロック肉に、ラップをかけて休ませておく。

  2. 2) マリネ液の下準備をする 01:22

    長ねぎ(青い部分)は、2~3㎝ほどのぶつ切りにする。
    生姜は、薄切りにする。
    にんにくは、潰してからざく切りにする。
    切った材料と醤油を、1の(A)が入っているバットに入れる。

  3. 3) 豚バラブロック肉を焼く 02:26

    鍋にオリーブオイルをひいて、火にかける。
    1の豚バラブロック肉を入れて、全体にしっかりと焼き色を付けるまで焼く。
    焼き色が付いたら、豚バラブロック肉を一度取り出し、鍋の油を取り除く。
    豚バラブロック肉を再び鍋に戻す。
    豚バラブロック肉が浸かるくらいの水(分量外)を入れて、蓋をし1時間30分ほど煮込む。

  4. 4) マリネ液を作る 04:02

    小鍋に2を入れて、沸騰させる。
    粗熱が取れたマリネ液は、ジップ付き保存袋に移しておく。

  5. 5) 漬け込む 04:50

    3の蓋を外し、豚バラブロック肉が柔らかくなっていたらキッチンペーパーを敷いたバットに取り出す。
    豚バラブロック肉を、4のマリネ液に入れ1時間から2時間漬け込む。

  6. 6) 具材を炒める 06:08

    マッシュルームと新玉ねぎは、薄切りにする。
    長ねぎは、2~3㎝ほどのぶつ切りにする。
    5を適量、食べやすい大きさに切る。
    フライパンにオリーブオイルをひき、切った野菜を炒める。
    野菜が、しんなりとしてきたらフライパンの端に寄せて5とマリネ液適量とはちみつを入れて絡める。

  7. 7) 仕上げる 08:12

    別のフライパンで、目玉焼きを作る。
    お皿にご飯を盛り付け、6と目玉焼きを上にのせたら完成。

Point

・煮込み時間と漬け込み時間は、所有時間に含まない。
・塩は、肉の重量に対して1%の塩を使用する。
・香辛料は全て揃わなくても、八角は風味が良くなり入手もしやすいので使うことをおすすめ。
・動画内ではマリネ液の材料は、バットに用意しているが初めから小鍋に用意しておいても良い。
・豚バラブロック肉が入るサイズの鍋を用意する。
・香辛料は熱が下がっていく際に、香りが引き出るので、マリネ液は一度沸騰させたら常温で粗熱を取る。
・煮込んだ豚バラブロック肉に竹串を刺して、簡単に刺されば取り出して良い。
・マリネ液に漬け込んでいるときは、30分に1度ほど裏表を変える。
・動画内では、豚バラブロック肉を漬け込んでいる間にご飯を炊いている。
・チャーシューは、1週間ほど保存可能なレシピとなっている。

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