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ビビンバ|レシピブログさんのレシピ書き起こし

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動画数
349本

材料

  • ニラ(ほうれん草でも) : 1/2袋
  • もやし : 1/2袋
  • ニンジン : 中1本
  • 鶏ガラスープの素 : 小さじ1/2
  • ごま油 : 小さじ1/2
  • 塩 : ひとつまみ
  • 温かいご飯 : 茶碗3~4杯
  • 牛肉(ひき肉でも) : 約100g
  • 焼き肉のタレ : 大さじ3
  • 砂糖 : 小さじ1
  • ごま油 : 大さじ4
  • キムチ : 約100g
  • 豆板醬 : お好みの量
  • 炒りごま : 適量
  • 卵 : 1~2個

所要時間

40分

手順

  1. 1) 材料の下準備をする 00:03

    もやし、切ったニラ、切ったニンジンをさっと茹で、それぞれ、鶏ガラ(小さじ1/2)、ごま油(小さじ1/2)、塩(ひとつまみ)を加えて混ぜ、ナムルを作る。

  2. 2) 材料に下味をつける 00:18

    フライパンにごま油を入れ、牛肉を加え、焼き肉のタレ、砂糖で炒め、一旦取り出しておく。

  3. 3) ご飯を炒める 00:28

    フライパンをクッキングペーパーでさっと拭いたら、ごま油を入れ熱してから、ご飯を加える。ご飯を広げたらそのまま触らずに待つ。パチパチと音がしてきたら、味つけした野菜、お肉、キムチを上に盛り、卵を真ん中に落として3~5分放置する。

  4. 4) 盛り付けをする 00:41

    ごま油、焼き肉のタレを回しかけ、炒りごまを散らし、お好みで豆板醬を混ぜたら、完成。

Point

・きれいなおこげを作るために、フライパンにお米を広げ入れたら、パチパチと音がしてくるまで触らず待つのがポイント。真ん中には、卵用にスペースを空けておく。
・ご飯にお焦げができているかわからない場合は、フライパンのふちから木べらなどでそっと見てみる。
・豆板醤は、食べるときに混ぜ入れる。

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